在详细解读情志疗法的起源和分析大量案例的基础上，接下来将对情志疗法的理论进行一次完整的阐述，并对其中的部分内容进行详细分析。

“情志疗法”是以中医理论为基础，结合量子力学、心智哲学、全息生物学、内外因辩证与平衡原理以及西医和心理学等学科，深入研究情绪与疾病的关系，找出疾病背后的情绪因素，并予以释放、化解和清除，同时疏通身体淤堵点使气血运转快速恢复的疗愈方法。

人的身体不仅具有物质属性，而且具有精神属性。物质与精神的双重属性决定着身体的状态，二者相互作用、相互依存、互为因果。

中国的《黄帝内经》中就讲到，“心者，五脏六腑之主也，……故悲哀忧愁则心动，心动则五脏皆摇。”西方社会通过研究家庭、社会、潜意识、行为等对人的疾病的影响，在20世纪30年代确立了心身医学的科学体系。

精神与物质是一种相互存在，相互作用，相互转化的关系。就如没有了黑也就不存在白，没有疾病也就不存在健康，没有鸡也就不存在蛋，所以独立地或者将其中的一个事物割裂来考虑，那都是不完整的。

日本著名医学教授春山茂雄先生在《脑内革命》中这样叙述：“如果经常怒气攻心，心情感觉异常紧张，由于去甲肾上腺素的毒性，会引起疾病，加速老化，导致早逝。相反，无论什么时候总是心情舒畅，面带微笑，把事情往好的方面思考，脑内就分泌出具有活跃脑细胞、增强体质功能的荷尔蒙。这些荷尔蒙会保持身体旺盛的精力，抑制癌细胞，让人无灾无病、健康长寿。”

我们知道，人的精神能量来源于身体的脏腑器官，所以，当人的身体器官受到损伤时就会导致精神能量的下降。我国医学家根据辩证的原则和方法，结合临床各种病症的表现和对病例资料的探索研究后发现影响人体健康、导致人体脏腑器官损伤的主要原因在于内伤情志的变化。也就是说，情绪是对人精神能量的最大消耗。

人通常会有“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”这七种情绪。研究表明，如果人的七情太过，就会对人的气血和脏腑的正常功能产生直接或间接的影响。比如在突然强烈或长期持久的情志刺激下，人体的生理、脏腑气血功能就会发生紊乱，从而导致疾病发生。也就是说情志不遂即情绪是影响我们健康、导致疾病发生的重要因素。

中医典籍里相关的论述比比皆是：“百病生于气。怒则气上，喜则气缓，悲则气消，思则气结，恐则气下，惊则气上，寒则气收，热则气汇，劳则气耗”；“郁结伤脾，肌肉消薄，与外邪相搏而成肉瘤”；“乳岩由于忧思郁结，所愿不遂，肝脾气逆，以致经络阻塞，结果成核”；“骨瘤由于淫欲伤肾，肾火郁遏，骨无营养所致。其病坚如石，推之不移”……

当一个人总是忧思郁怒、情感内蕴且哀怒不溢于言表时，当一个人总是在为取悦他人而舍己所好、常委曲求全地顺应他人或现实时，就会提高癌瘤的发病机率。发病后如还不能够改观精神面貌，长此以往，就容易出现恶化，使病情加重。

我遇到过一位很有名望的心内科专家。他告诉我，通过多年观察发现很多人的心脏问题和情绪有着很大关系——和家人、同事、单位伙伴、领导因为口角生气而出现心梗。也正是在实际的行医过程中看到这些案例，让他对情绪有着深刻的认识。当我向他阐释情志疗法的思路时，他立即表示十分认同，感慨虽然之前认识到情绪的作用，但一直没有找到有效的方法清除和化解，每次苦口婆心的开导，对于患者来说也是“管得了一时管不了一世”。情志疗法对于身体的精神属性和物质属性的认识，不仅仅停留在理论阶段，更是提出了一系列操作简便的方法，帮助患者有效清除多年累积的情绪。他也希望这种方法能够尽快应用于临床医疗。

每个人的成长都会因需要得到尊重、支持和关爱却没有得到，从而产生怨恨和恐惧的情绪；因受到意外伤害而产生害怕和担忧的情绪；因做了错误的选择而形成内疚与自责的情绪；对亲人离世而引发悔恨和失落情绪等。

在这几年我所经历的咨询案例中，注意到人的情绪和伤害大都来自于幼年时期的经历。因为在这一时期，人的意识还没有完全形成，潜意识却得到很好的表现。也正是因为这样，最近的人——父母、亲人和老师等所做出的一些言语和行为，都会在孩子心智中形成种子，如得不到纠正就会影响孩子一生的成长。为人父母应当认识到自身行为的重要性，懂得孩子是自己的复印件。只有父母的言行得以改变，才能够影响到孩子。

在生活中我们可能都受过委屈。面对这些不悦的经历时，有的人能够很快释怀，有的人却将不悦深埋心里，久久不能自拔，形成心理负荷，影响着现实的生活。

人们常用“坎坷”形容人的一生，因为磨难是人生不可或缺的经历，荆棘是生活无法避免的阻碍。也正是因为有了这些坎坷，人生才更趋完善，人类也才会更加珍惜生命的喜悦和幸福。有黑就会有白，也正是有了黑才能够看到白或体验到白的价值。同样，相对于黑，白也有同样的存在意义。“存在的即是合理的”，而存在的本身又都是相对的。人的烦恼在于常常只从自己出发看一切，执着于自己的情绪世界。

而且，每个人的成长过程中会遇到这样那样的突发事件，也都或多或少受到意外的伤害。任何意外伤害都会在心智中留下对这些事件的感受，种下一个“种子”。日后只要条件成熟，这个种子就会开花结果，产生效力，影响人的行动。即使人的意识很清楚，但由于心智中那个种子对人行为的作用，使得人也很难得到自己想要的生活。

每个人对亲人都有着一份无法割舍的依恋，如果亲人去世时自己没能够看见最后一面，甚至因某种原因没能够参加亲人的追悼会，那此后自己内心将会形成一份久久无法释怀的终身遗憾，甚至产生内疚感。

久而久之，这种负担会让一个人产生不愿意承担责任和逃避现实生活、事业、婚姻的障碍的情绪和反应。这种看似无形，却无时无刻不在主导着人的行为的情绪和反应，会伴随着时间形成作用力，而且随着这种情绪和反应的增长，由其产生的作用和影响力会越来越大。

人的思想与过往经历所产生的情绪，会形成细胞记忆。每当有类似的情景发生时，过往的情绪就会再次生发重演，反复作用，持续加深对身体的影响。

所有的情绪都会留下痕迹，存储在我们的细胞记忆中。即使这些记忆在我们的意识中已经模糊了，却能够在心智层面不断地发挥作用，让我们在遇到类似情景时不断重复过往的记忆，做出类似的选择，加剧情绪的负面影响。幼年时期的经历尤为重要，因为这个时候作为一个尚不成熟的个体，意识还很难发挥辨别选择的作用，很多影响会直接进入我们的心智深处，形成细胞记忆的种子。

甚至当孩子还在母亲肚子里时，就已经开始有了精神记忆。这也就是为什么古人怀孕讲究“出居别宫，目不邪视，耳不妄听，声音滋味，以礼节之”的原因所在。

我曾处理过这样一个案例：徐先生在一家著名的外企工作，因工作努力，加上在研发产品上的成果，得到了提升，将被派往美国进修学习。这对一般人来说可谓是一件千载难逢的好事，更是一个真正应该把握的机会。然而，对于徐先生来讲，他却有个难以逾越的障碍——恐高。他从小就有恐高症，根本不能坐飞机，只要一坐上飞机，就会惊恐得全身发抖甚至大声喊叫。可是他要升职就必须到美国进修，要到美国就得坐飞机。按照公司安排，几位同时进修的人要一同前往，也不可能让他单独坐船去。如果他不去，那就失去了这个经过多年打拼才得到的机会。他该何去何从？人们常会说“你有选择的权利”，但是面对这种情况，选择对他来说真的是太痛苦了。

无奈之下，他找到了我。通过“情志疗法”的引导，他的脑海中出现了这样一幕场景：一位身穿蓝色花布衣服的母亲依偎在一个房间的角落里哭泣，她的衣服很破旧。在她的身旁是一个简单的木板床，床上的小花被下躺着一个正在睡觉的小女孩。这位母亲哭是因为丈夫被抓走了，自己不但身体有病，肚子里还怀着一个三个月大的孩子。在那个年代，没有粮票和经济来源，日子是很艰难的。这位母亲感到非常绝望，就想到了自杀。当屋里的老式钟的指针指向九点半的时候，这位母亲一边哭一边搬来了一把凳子，颤抖着双手将绳子的一头套在了房梁上，又在另一头打了个结，之后便将头伸了进去。正当她要将椅子踢倒时，忽然听到了床上孩子的哭声。她赶紧下来抱起了孩子。看着怀中的孩子，她想：自己死了，孩子怎么办？况且，自己肚子里还有一个未出世的孩子！母爱的伟大使她在那一刻坚定了一个信念——活下去，为了孩子，再苦再难也要坚强地活着！

在这个过程中，徐先生就像在讲述一个感人至深的电影一样。他一边讲一边泪如雨下，最后泣不成声。我问他：“那位母亲是谁？”他哽咽着回答：“是我的妈妈”。我又问：“那个女孩是谁？”他说：“是我的姐姐”。我接着问：“那个未出生的孩子是谁？”他用颤抖的声音回答我：“那个未出生的孩子就是我……”说完，他抱着头大哭了起来。

多年来，每次处理个案我几乎都镇定自若，这是职业的要求，只有放下自己的见解与情绪才能更好地将当事人带出阴霾。虽然每次经历的事情都会带给我很大的震撼，不只发人深省，更多的是催人泪下，但是，在面对很多很感人的事情时，我几乎都能够处变不惊地进行处理。可是这次面对徐先生的经历以及他对母亲的那种感恩情怀时，我也不禁潸然泪下，真的很为他生命的重现和回到原点的喜悦而感动。

个案结束后，他告诉我：“从小我就是个胆小怕事的人，有时候即使自己做对了，我也不敢和别人争辩，只会努力工作。而且从小我就很怕离开母亲，即使母亲外出买东西很快就会回来，我也会很担心。”之后他问我说：“我刚才看到的到底是真的还是幻觉啊？”我回答他：“你回家问一下你的母亲就知道了。”

第三天早上，我刚从电梯中出来，就看到徐先生推着一位坐轮椅的老人家等在公司的门口。老人的眼睛饱含着兴奋的光芒，激动之情溢于言表。我赶紧把他们请到了公司。老人家对我说：“包老师，你真的很神奇啊！昨晚孩子向我询问自杀的事情时我真的吓了一大跳。我当时想自杀的事并没有对任何人讲过，你是怎么知道的？用的是什么方法？怎么所说的场景和当时的时间、穿的衣服、家里的摆设都是一模一样的？”我说：“方法很重要，但真正能够帮助到人，能使人的生命有所进步才是最重要的！”半个月后，已经不再有剧烈恐高反应的徐先生如愿以偿地坐上飞机前往美国。一下飞机他马上给我打电话，告诉我说已平安到达，并且一路上也没有发生任何不良反应。听着他激动的言语，我感到了一种发自内心的喜悦。

其实，我们每一个人的经历——包括胎儿时期，都会对我们的精神产生极大影响，进而使我们形成独特的性格与禀性。徐先生之所以患有恐高症，正是他出生之前母亲想要自尽时的情绪、感受在他身上留下的印记。这是一种情绪的印痕，是一种我们很难抗拒的精神力量。只是，我们往往总是习惯于考虑有形的物质，却没有认识到除了物质，还存在着精神，并且精神的作用远大于物质。

人经历中所形成的细胞记忆会存储在遗传基因中。带有疾病特性的细胞记忆会在生活条件与环境符合的情况下，使人的身体呈现疾病的表现状况。有的人总是莫名其妙地受一些疾病困扰而且难以治愈，这种状况可能就是带有“天赋”的基因记忆在起作用。我们无法通过现代科技重组或者选择基因，但我们可以通过找到基因中的“细胞记忆”并加以调整，寻找属于我们每个人独有的幸福生活。

一切并非不可改变，即使是遗传中所带有的细胞记忆，也可以通过认知的改变来进行矫正。一切的关键在于起心动念，内在的思想认知决定了一切的走向。

孩子的记忆不仅局限于意识上的知识，还存在着重要的精神归属。从成为受精卵的那一刻开始，父母与孩子的链接就已经存在了，在不断接受外在信息的同时，父母的情绪也会不断复制在孩子的细胞记忆中，父母的精神状态直接决定着孩子的气质禀性。特别是在怀孕时期，母亲的心念与想法、父亲的表现等等都会对孩子日后的生活产生巨大影响。

细胞记忆中的情绪不会自行消失，却会每天作用于我们的身体，影响正常的气血运转，甚至导致疾病。情志疗法通过对情绪的有效疏导、清除和化解，帮助患者走出细胞记忆中错误情绪形成的错误认知，疏通身体气血的淤堵点，使气血再次恢复正常的运转。

情志疗法
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