每天喝15罐功能饮料

瘦了90斤？？

减肥法辟谣

瘦

好吧，我知道我有点可怕，昨天才推送一大堆的美食，今天居然就发推送劝你减肥……但是，这样才有意思呀！哈哈哈哈！！（在此小编发出了邪恶的笑声）

每个小仙女心中都有一个减肥梦，但不少又丧又拼的小仙女却一边将“减肥”当成口头禅，一边瘫倒在沙发上吃着高油、高盐的外卖。

看着每天都比前一天变大的肚腩，小仙女们终于忍不住要减肥了。为了快速见效，竟然找到了日减2斤的方法，不过竟是这样的▼

来来来，让我们数一数那些奇葩的快速减肥法

01

三日苹果减肥法

说起快速减肥法，不得不提的第一个，当然就是那个可怕的“三日苹果减肥法”

操作

方法：

连续三天靠苹果为生，除白开水之外，绝不碰其他食物和饮料。肚子饿也不用憋着，吃苹果吃到饱为止。第四天开始从流食开始恢复饮食，每个月进行一次，直到减到理想体重。

而事实上：

这种减肥方法会让身体脱水，甚至会影响心肺功能、神经系统还有肾脏健康。更重要的是，连吃三天苹果，不会以后一见到苹果就吐吗？——不要毁我对苹果的爱啊喂！

保鲜膜减肥法

02

好吧，这又是一款火的不得了的奇葩减肥法

操作

方法：

全身上下均匀涂上减肥霜，不留缝隙地裹上保鲜膜，照常活动，相当于蒸桑拿。

而事实上：

这样做会导致迅速脱水，而且脂肪不是水分，这种方法不会加速脂肪消耗，反而会引起湿疹、皮囊炎等皮肤过敏现象。

而且为什么有种烤乳猪的既视感？啊，似乎闻到香味了，大中午的，先吃饱了再说。

03

黑咖啡减肥法

呃……黑咖啡有多苦，想必尝试过的人都知道，至于什么都不加单喝黑咖啡……我想我还是算了吧……

操作

方法：

饮用大量的黑咖啡，不加糖不加奶，能加速脂肪燃烧。

而事实上：

运动前喝一小杯黑咖啡的确能帮助热量燃烧。但不运动仅靠喝大量咖啡，会导致身体脱水，而且带来血压升高、夜间失眠、情绪紧张等现象。喝太多的话，甚至还会引起中毒症状。

盐水清肠减肥法

04

盐水清肠……唔……听起来好像很有道理的样子……

操作

方法：

第一天吃一些清淡的食物；第二天在三升水里加入15克盐，一口气喝掉。这样可以排泄肠内的废物，排毒瘦身。

而事实上：

学医的各位晓得，这样做其实很容易会拉肚子，而且突然摄入大量的盐分，会造成人体水肿、血压升高，引发脑血管疾病。尤其经常熬夜玩游戏、加班的小仙女千万别试。

现在，来点重口味的

缩胃减肥法

操作

方法：

进行缩胃手术，将胃部切除一部分，在胃部和食管做分割。

吓得小编我立马吃两口压压惊

而事实上：

缩胃手术需要同时满足生理、心理条件才可以进行，而且容易导致贫血和营养不良，严重的情况下还会导致胆结石。

而且……

卖个肾还能换台最新款手机，切半个胃还要花掉这么多钱，多不值得。

喝功能饮料减肥

操作

年新西兰有一位妈妈生完孩子想恢复身材，于是每天喝10到14罐功能饮料，在8个月内减了45公斤（你没看错，减掉了半个自己）。

这就是开头标题说的事例啦啦啦

but——敲黑板！划重点！

事实上：

别以为自己发现了减肥的新大陆，因为长期摄入过量咖啡因，这位妈妈患上了心脏病和严重的胃痉挛，还遭受严重的咖啡因成瘾问题。

但相信小仙女们也不会尝试的，每天10到14罐功能饮料，比健身房会员卡费用还要高，贫民窟少女是不会轻易打开已经空空如也的钱包的，哇哈哈哈哈！

——我歌来抢个镜头

睡美人减肥法

听起来好像不错的样子耶？

操作

方法：

曾经特别流行的一种减肥方法，吃安眠药让自己一直睡睡睡，睡着了不能吃吃吃，也不会饿饿饿。

但是：

emmmm……万一安眠药的量控制不好的话，你懂的……即使能醒来，也会严重营养不良的！——失眠患者都不敢多吃久吃常吃，你个健康人，还敢试探雷池？？

最最最后——

来个最反人类的减肥法——

棉球减肥法

操作

方法：

起源于模特行业，把泡过果汁的棉球当珍珠奶茶里的珍珠吞下去。难以消化的棉球能让模特们有饱腹感，还能抑制食欲。

呃：

又不是吃树皮的战争年代，何必这么折磨自己，胖点就胖点吧。

而且棉球沉积在肠道里面会导致胃肠结石，不及时治疗会有生命危险。

饲管减肥法

操作

方法：

把饲管从鼻孔插进胃部，24小时里缓慢向身体输送含有蛋白质和维他命的液体，推动身体进入饥饿状态，身体就会消耗储存的脂肪。

唔：

小仙女们尝试过做胃镜木有？尝试过的话应该不会对这种减肥方法有兴趣的……

肠寄生虫减肥法

操作

方法：

把寄生虫卵生吞下去，寄生虫就会在身体里，吸收你吃下的食物，从而抑制体重增长。

呕：

呕……呕……厕所蹲坑的那位让让，小M要吐！寄生虫玩脱了，会跑到你的心肝脾肺肾，甚至脑子里的！

大家都是学医的，病原微生物学过么？

——我贝爷也来抢个镜

说实话，我没觉得上面的奇葩减肥法能比乖乖运动的少一分痛苦，反而有可能对身体造成严重损害，还有可能损害身边人的心理健康（重要会恶心到其他人的）。

反正都胖了这么多年，也不在乎再胖这么1、2天。但为了的减肥愿望，小M还是希望各位小仙女们动起来，用运动的方式瘦下来。

Goodluck

现在来个健康的图洗洗眼

现在发现，其实我还是蛮可爱善良的了吧？至于午饭……唔，看你心情咯

哦呵呵

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长按







































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