开学季

提前收拾好行囊

迎接新的挑战

每年9月的开学季，各大中小学、幼儿园都相继开学，外地学生集中返校，人群流动性强，短时间内大量学生聚集，容易给呼吸道、肠道传染病的流行与传播创造条件，故开学后1-2周是传染病高发期；再加上部分学生不适应新环境、新节奏，而患上种种“开学病”。

流行性感冒

由于假期中孩子作息不规律导致免疫力下降，加上夏秋季节中气温不定、冷热交替，病毒容易趁虚而入；再加上开学以后，孩子们互相接触，造成流感的交叉感染，从而加大了流感爆发的可能性。

应对措施

1.常通风：居室要勤开窗，多通风；少去人流密集、空气不流通的场所。

2.勤洗手：使用肥皂或洗手液，并用流动水洗手。

3.适量运动：平时应保持适量的体育锻炼，增强抵抗力。

4.注意呼吸卫生礼仪：打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩盖口鼻。

5.接种流感疫苗：在流感流行季节来临前接种流感疫苗。

红眼病

秋季是急性出血性结膜炎流行期。根据监测数据，每逢夏秋季，特别是秋季学生入学后一两周,学校易发生红眼病。该病通过接触感染，通常有1-3天的潜伏期，在儿童身上很常见。如果感染了，会出现眼红、烧灼感、异物感、流泪、怕光、眼睑水肿等症状，严重的会全身发热。

应对措施

学校要注意搞好环境卫生，强化晨检制度，发现眼红、出疹患者，应及早就医，并按医生要求暂离学习、工作环境，居家治疗休息；除此之外，应教育学生不要用手揉眼睛，经常洗手、更换枕套，不共用毛巾、浴巾、枕套等贴身物品。

感染性腹泻

感染性腹泻也称急性胃肠炎，其染病途径主要为“病从口入”，即粪-口传播。夏末秋初，苍蝇和病菌依然活跃，食物容易腐败变质，容易发生群体性感染性腹泻。

应对措施

1.饭前便后换尿布后用肥皂和水仔细清洗双手；

2.彻底清洗水果和蔬菜，食用牡蛎和其他贝类要彻底煮熟；

3.生病时不要为别人准备食物；

4.呕吐或腹泻后清洗和消毒被污染的地方；

5.尽量不使用公共餐具。

呼吸道传染病是经由呼吸道传播、感染的疾病。病菌主要从呼吸道出入，原始寄生部位是呼吸道黏膜及肺。传染源来自病人和病原携带者，病原体主要通过空气传播。秋季天气冷暖多变，昼夜温差加大，天气干燥，都会导致呼吸道抵抗力下降，15岁以下少儿因免疫力较低，尤为易感。

应对措施

1.勤洗手。进餐、如厕、接触钱币等情况下都要洗手。要用流动的清水、使用香皂彻底洗净双手；

2..多喝水，饮食合理，多吃蔬菜水果，适当增加水和维生素的摄入；

3.搞好环境卫生，不要随地吐痰，经常开窗通风，保持室内空气新鲜；

4.搞好个人卫生，勤晒被褥、勤换洗衣服；

5.生活有规律、保证睡眠，并注意保暖，提高免疫力。坚持体育锻炼和耐寒锻炼，适当增加户外活动，但雾霾天不要晨练，因为浓雾中不仅含有大量有害物质，而且水汽较多，会影响人体肺部的气体交换；

6.咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，或带口罩出门，防止污染空气；

7.尽量减少与呼吸道传染病的患者及其患者家属的密切接触；

8.免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗能有效预防呼吸道传染病。

首先，在选购家庭常备中成药前，应当注意药物的生产日期，确保其在保质期内。还应了解一般药物的注意事项，在医师指导下服用。

双黄连口服液具有辛凉解表、清热解毒、利湿退黄等功效。本药适用于发热微恶风寒，无汗或有汗不畅，头痛口渴，咳嗽咽痛，及西医流行性感冒、上呼吸道感染、麻疹、急性扁桃体炎、腮腺炎、乙型脑炎等病的初期阶段。

服用本药时应注意，风寒感冒者不适用。

银翘解毒片有辛凉解表，清热解毒的功效。本药适用于风热感冒，症见发热头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛等。

感冒清热颗粒具有疏风散寒，解表清热的功效。本药适用于风寒感冒，症见头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干等。

服本药时应注意，风热感冒者不适用。

感冒软胶囊的功能是辛温解表，散寒宣肺，还能疏风止痛，清利头目，止咳祛痰。本药适用于风寒感冒，以恶寒重、发热轻为特点，主要表现为头痛、身痛、无汗，或伴有咳嗽、流清涕等症。

服本药时注意，方中麻黄有升血压的作用，高血压及心脏病患者慎服。

蜜炼川贝枇杷膏具有清热润肺，止咳平喘，理气化痰的功效。本药适用于风热型、肺燥型、痰热型咳嗽，其表现主要以痰多，咽喉痛痒，或干咳频频，口干声嘶为主。另有念慈庵蜜炼川贝枇杷膏。二药比较清热化痰用相同，本品养阴润肺作用略强。

服本药时注意，风寒咳嗽不可服用。

藿香正气丸的功能是解表化湿，理气和中，降逆止呕。本药适用于暑湿季节的胃肠型感冒，症见头痛身重胸闷，或恶寒发热，脘腹胀痛，呕吐泄泻等。

服本药时注意，有内热者不可服用。

板蓝根颗粒的功能是清热解毒，凉血利咽。本药适用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎见上述症候者。服用本药时注意，有风寒者在医生指导下服用。

大山楂丸的功能是开胃消食。本药多用于食积内停所致的食欲不振、消化不良、脘腹胀闷。

服用本药时应注意，本药不适用于脾胃虚弱，无积滞而食欲不振者。

本品为厌食类非处方药药品。健胃消食片的功能是健胃消食。本药主要用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、暖腐酸臭、脘腹胀满，及消化不良见上述证候者。

服用本药应注意：本品为成人治疗脾虚消化不良症用药，对于小儿脾胃虚弱引起的厌食症，可以减量服用，一次2-3片，一日3次，不能吞咽片剂者可将该药品磨成细颗粒冲服。服用期间，忌食生冷、辛辣食物，厌食症状在一周内未改善，并出现呕吐、腹痛症状者，应及时向医师咨询。

气滞胃痛冲剂的功能是疏肝理气，和胃止痛。本药主要用于肝胃不和、气滞不行所致的胸闷、腹胀、腹痛、两胁窜痛、矢气(排气)频频等症，及西医诊断为慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、反流性胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡、胃下垂、胃肠痉挛、慢性肝炎等病症的治疗。

服用本药时应注意，重度胃痛应在医师指导下服药。

速效救心丸的功能是行气活血，祛瘀止痛。本药能增加冠脉血流量，缓解心绞痛。多用于气滞血瘀型冠心病，心绞痛。

复方丹参片的功能是活血化瘀，理气止痛。本药多用于气滞血瘀所致的胸痹症见胸闷、心前区刺痛者，及冠心病心绞痛见上述证候者。

六味地黄丸的功能是滋阴补肾。本药用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。

服用本药时注意，对于正常人群，如果没有明显肾阴虚的症状，不适宜自行服用六味地黄丸。肾阴虚但脾胃功能不好的人不宜服用。还应该注意，明显是阳虚(包括肾阳虚、脾阳虚)的人不宜服用。

大黄通便冲剂的功能是清热解毒，活血化瘀，通下导滞。本药适用于燥热便秘。

服用本药应注意，妇女月经期、妊娠期、哺乳期慎用或忌用；气虚、气血两虚及胃寒、胃弱者均忌用。

麻仁润肠丸的功能是润肠通便。本药适用于肠燥便秘。

服用本药时应注意，年老、体弱者酌情减量使用；孕妇忌服，严重器质性病变引起的排便困难，如结肠癌、严重的肠道憩室、肠梗阻及炎症性肠病等忌用；月经期慎用；年青体壮者便秘时不宜用本药。

本品为咽喉病类非处方药。穿心莲片的功能是清热解毒。本药多用于咽喉肿痛、口舌生疮等症的治疗。

服用本药时注意，声嘶、咽痛初起，兼见恶寒发热、鼻流清涕等外感风寒者忌用；声哑、咽喉痛同时伴有心悸、胸闷、咳嗽气喘、痰中带血等症者，医院就诊。

防风通圣丸的功能是解表通里，清热解毒。本药多用于外寒内热，表里俱实，恶寒壮热，头痛咽干，小便短赤，大便秘结，瘰疬初起，风疹湿疮等。

服用本药时注意，体弱便溏者慎用。

排石冲剂的功能是清热利湿，通淋排石，解毒止痛。本药多用于石淋、热淋等，见有小便涩痛，排尿中断或短数、灼热刺痛、尿道窘迫疼痛，少腹拘急或腰腹绞痛、尿中带血者。西医诊断为膀胱结石、肾结石、输卵管结石及泌尿系感染见有上述症状者也可服用。

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