在很多人的印象中，流口水不算是问题。你知道吗？流口水，尤其是成年人睡觉流口水，或许正是某些疾病发出的信号。

睡觉是人生最幸福的事情之一，然而一旦睡着了，有的人就会自觉不自觉地流口水。那么流口水是怎么回事呢？大多数跟一些身体疾病有关系，需要提高警惕及时就医。快来看看下面的解析吧！

一般来说，成年人睡觉流口水的原因大致可分为以下几种：

口腔炎症

口腔炎症会促进唾液分泌，引起疼痛，导致流口水。一般情况下，经过治疗炎症消除后，流口水的现象会自行消失。睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，非常可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，地久天长牙石较多，造成牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因此睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。因为口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，所以牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易引起细菌在口腔里繁殖，容易发生龋齿、牙周病，炎症会增进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药增进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。

前牙畸形

牙齿畸形会造成睡觉时流口水。特别是凸面型牙齿畸形的病人，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部非常难完全覆盖前牙面，常出现开唇露齿，上下唇常自然分开，就容易流口水。此类病人最好尽快矫正牙齿。

面神经炎

面部受凉、吹风或感冒之后，可能会出现睡觉流口水的情况。这类患者往往还同时伴有眼睛闭合不严、口角歪斜等症状，应当及早治疗。

神经障碍

唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓画饼充饥，望梅止渴，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。一些神经官能症或其他可能造成植物神经紊乱的浑身疾病病人，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况，可使大脑发出错误信号，造成唾液分泌增加。

用脑过度

当人用脑过度、极度疲劳以及服用某些药物后，会引起机体植物神经功能紊乱，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况，使大脑发出错误信号，从而引起睡觉流口水。在这种情况下，要多休息，合理调整身心状态，以避免因免疫力下降而引起的各种疾病。

中风先兆

如果突然出现睡着后流口水，且晨起后自己对着镜子笑会发现口角歪斜，或有头痛等症状，意味着中风的可能性比较大。患者在此种情况下切不可掉以轻心，医院进行相关检查，防患于未然。

动脉硬化

动脉硬化会导致大脑和肌肉缺血、缺氧，从而造成面部肌肉松弛，加上老年人吞咽能力减弱，从而导致睡觉流口水。如果老年人睡觉时流口水，尽管没有口角歪斜、眼睛闭合不严等症状，医院接受检查。

睡姿错误

像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，腮部由于睡姿不正确受到压迫，嘴唇不能合拢时都容易引起流口水。

药物因素

像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。

脾胃虚弱

脾有运化营养物质及水分的作用，脾功能失常，就有可能导致睡觉流口水，并可能会出现营养障碍，生湿酿痰或发生失血等症。一般是可以认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。

小儿脾胃病之流口水，小心哦.

小儿流涎也就是流口水，中医称“滞颐”又名流涎不收，是指由脾脏虚冷，或脾胃热，津液不收所致，以小儿经常不自觉地口中溢出涎液为主要表现的不固类疾病。其名出自《诸病源候论?小儿杂病诸侯?滞颐候》：“滞颐”之病，是小儿多涎唾，流出渍于颐下，此由脾冷液多故也。

一般来讲，1岁以内的婴幼儿因口腔容积小，唾液分泌量大，加之出牙对牙龈的刺激，大多都会流口水。随着生长发育，大约在1岁左右流口水的现象就会逐渐消失。如果到了3岁以后宝贝还在流口水，面部表情呆滞等，就可能是异常现象，如脑瘫、先天性痴呆等。

小儿流涎的原因

母乳喂养时间过长，有些母亲错误地认为母乳喂养的时间越长越好，将母乳喂养延长至1岁以后，甚至在断奶以后再添加辅食。这种做法不利于小儿脾胃的正常发育，中医认为,涎为脾之液,脾胃虚弱,失于调摄，故而流涎，且常伴有消化不良。

腮腺机械性损伤，有些孩子的父母和亲友出于喜爱，经常捏压孩子的面颊部，这种做法容易造成腮腺的机械性损伤，导致唾液的分泌量大大超过正常小儿，从而出现流涎。

口腔炎症，很多口腔炎症如卡他性口炎、细菌感染性口炎、疱疹病毒引起的口炎等，均可刺激唾液腺分泌旺盛而导致流涎，此时流出的唾液多为黄色或血色，气味臭秽，常伴发热、烦躁不安、拒食等症状。

另外咽喉中的腺样体肥大，或严重的过敏性鼻炎或小儿口疮、口糜、燕口疮，常须张口呼吸，吞咽口水的动作较少，口水外溢的情形较常发生，便应针对这种情况进行治疗。

小儿流涎的调理

小儿流涎推拿调理

（1）患儿仰卧，家长以掌心在腹部作顺时针方向按摩5分钟。

（2）患儿仰卧，家长以两手大拇指自中脘至脐向两旁分推20-50次。

（3）清补脾经各次，揉板门次。

（4）患儿俯卧，家长以中指指腹按揉脾俞、胃俞各1分钟。

（5）按揉足三里、三阴交穴各1分钟。

小儿流涎饮食调理

益智粥

（益智仁、白茯苓烘干研成粉末，每次粳米粥将成之时中加入3克，即食）

白术糖

（白术晒干研成粉末，和白糖调匀，再加水调成糊状，隔水蒸熟食用）

姜糖神曲茶

（生姜两块、神曲半块，白糖适量，加水煮沸饮用）

小儿流涎生活调理

（1）培养小儿良好的卫生习惯，注意清洁口腔；

（2）不宜用手捏挤患儿腮部，预防腮腺机械性损伤；

（3）忌食辛、咸、酸、冷、硬等刺激及难于消化的食物；

（4）无论是生理性流涎还是病理性流涎，均应该及时处理，保持口周、下颌、颈部等部位的干燥，可在颈部涂擦爽身粉，并要及时更换颌下垫物；

（5）积极治疗引起流涎的原发病如面神经麻痹、脑炎后遗症等。

脾主肌肉，开窍于口。

脾若健康，嘴部肌肉也会丰盈而有活力。

成年人睡觉流口水与脾虚有关，即俗称的脾胃虚弱。

脾虚运化失常，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，肌肉弹力不足，便容易松弛。

此睡着后，脾胃虚弱的人会自然张开嘴巴，形成口水外流。

而这种情况大多因为饮食失调、劳逸失度、或久病体虚所引起脾胃功能失调所致，即所谓的“胃不和则卧不安”。

脾主运化，水湿内停

脾主升清，郁积化热

脾主统血，热生毒邪

（1）脾虚会肥胖

脾虚导致运化能力下降，代谢困难，食物的能力过多的积存在体内出现肥胖。肥胖容易引起心脑血管疾病，脂肪肝，增加心脏负担，人会因为肥胖引起的疾病早早衰亡。脾虚也导致肌肉松软不再紧致，腹部就会出现“游泳圈”，突然发现自己肚子上肉越来越多也是脾虚的一种表现。

（2）脾虚成为“黄脸婆”

脾虚不仅仅会导致肥胖，也会有很多“手无缚鸡之力”的人，这些人往往因为脾虚导致食物无法运化，出现体弱乏力，精神不振，血虚，面色蜡黄或苍白。往往这一类人不能负重，抵抗力差，因其他疾病导致死亡。

（3）脾虚怕冷又怕热

中医的虚分为阳虚和阴虚，阳虚则怕冷，阴虚则怕热。脾虚会导致气阴双虚，出现冬季即使是生病也还是手脚发热，喜冷。而夏季很容易中暑，常年处于低血压状态，每天精神不足，浑浑噩噩。

（4）脾虚拉肚子、月经量多

拉肚子是脾虚最典型的的症状，主要由于脾阳虚，造成食物无法运化，湿气入侵，大便溏稀。脾是气血生化之源，脾虚则不统血，导致血液不安正常的血管运行，出现慢性出血，月经量过多和其他的一些脾虚症状.

脾虚中药调理就用：十一味参芪片。

中医有“脾主身之肌肉”的讲法，記載在《黄帝內经·素问·痿论》中，認為一個人如果脾氣健运，身上的肌肉豐滿、紧致富有活力，而如果出現脾虚等問題，肌肉就会变得松软萎靡，人要么羸弱无力，要么湿重虚胖。所以，身上的肌肉强不强，也响应着脾的健康程度以及运化能力，脾行不行，捏捏自己的胳膊就可以知道一二了。

此外，还有一个测试脾有沒有健康的方法也很简易：站起来，用腳趾抓地，看看抓得牢不牢。平時如果坐公交车或地铁时，如果別人都站得稳穩當当，只有自己東倒西歪站不住，也提示这脾须要好好养一养了。脾胃功能比較强的人，在站立時腳趾的抓地力也会比較强。如果發現抓不住地，可以就从这里练起，不论站還是坐，双脚放平，紧贴地面，用腳趾抓地然后放松，抓、放、抓、放，偶尔间就练练，可以有效地刺激脾经。

提醒一下哦，中医認為五脏之中的脾所對应的是五行中的土，而尽管夏季属火，但以后的长夏是属土的，长夏就是夏和秋之间的那段天氣最湿熱的時間，湿和脾的關系最为密切，所以更应註意對脾的鍛煉和保養。另外，按摩太白穴也是一个补脾的妙法，具体方法见下文：

太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。

按摩太白穴，能治各种原因引起的脾虚，如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾两虚、脾肺气虚、病后脾虚等，并有双向调节作用。

太白穴“太”，大也，始也；“白”，金色。

穴为金色所始；又太白为星座名，即金星；亦含土能生金之意。

取坐位，在足大趾与足掌所构成的关节（第1跖趾关节）后下方掌背交界线处可触及一凹陷，按压有酸胀感。

太白是脾经的原穴，揉太白可调节血糖，治疗糖尿病，就拿调节血糖指数来说，它具有双向调节的作用，血糖高的可以通过调节此穴让它下降，血糖低的可通过此穴使之上升。

健脾和胃，清热化湿。太白是改善脾胃功能的重要穴位，能够调理因各种原因导致的脾虚。坚持按摩太白穴，还可改善呕吐、消化不良、胃痛、腹泻、腹胀、便秘、胸闷、腹痛等症状。此外，脾主肌肉，如果人突然运动或者搬提了过重的物品，就会导致脾气耗损过多，使得肌肉内部气亏，此时敲打或用力揉按太白穴，可以迅速消除肌肉酸痛等症状。

太白穴健脾补脾效果比其他穴位都强，很多脾虚的症状如夜里睡觉流口水，舌头两边有齿痕，吃完东西腹胀，消化不良，手脚冰凉，女性崩漏，月经淋漓不尽，都是脾的运化能力差造成的。尽管脾虚的症状很多，但多揉太白穴全都可以防治。

松懈疲劳的作用，头脑进行了一定的劳累时，那么用这个办法可以使人神经得到松懈，减轻疲劳。

按摩法：稍微翻转脚背，四肢握住脚背，以拇指指腹按压，并作圈状按摩。

经常按摩此穴，对胃痛、食欲不佳、腹胀都颇具疗效。揉太白有个方法，就是用大拇指内侧多硌，这样健脾效果才好。按摩时要注意力道，以穴位处微感胀痛为度，以有痛感为宜，每天坚持按揉3～5分钟。

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原来脾虚比肾虚更可怕，虚不虚看嘴就知道！4胆囊炎、胆结石，一味中药来调理，鸡内金能化结石养肝脾的金贵补品

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7脾/胃/肝如何影响男性健康？

中医认为，十二经脉之血皆主于心，十二经脉之气皆感而应心，心失所养，则神不守舍。因此，对失眠的治疗应从补益心气着手。李老根据“心主神明”、“先睡心、后睡人”等中医古训，精炼成方后被传承人制成了良药“养心丸”。养心丸注重补心气，补而不腻，利而不破，解决心失所养，脑失濡养的问题，起到益气、养血、安神的功效。

睡眠问题的原因很多，从中医角度基本分为六种情况，下面我们来看看这六种情况以及对应的调理方法。

1.老做噩梦，睡不踏实：营气不足

睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。在调节上以养血安神为主：多吃些补血的东西，如大枣、百麦安神饮（为取小麦、百合、莲子、大枣适量，一起炖服。连炖两次，取汁，随时都能喝）。

2.入睡困难：肝郁气滞型

有时胸胁会有胀痛感。在调节上主要以疏肝解郁为主：多吃小米、牛奶、牡蛎肉、龙眼肉等食物。心情不好或想要发火时，有意识地做几次深呼吸，以调整心情。

3.迷糊到天亮：营血蕴热型

醒得早，醒了又睡，还经常伴有咽干、口干、长痤疮、盗汗的症状。可以按摩内关、神门、后溪等穴位；平时多吃藕、槐花、绿豆、薏苡仁、冰糖柚等，用生地黄和冰糖泡水代茶饮也有很好的效果。

4.时睡时醒、睡不安稳：脾胃失和型

“胃不和则卧不安”，脾胃失调的人，吃下的晚饭不容易消化。治疗原则需以和胃健脾安神为主：首先必须控制饮食，晚餐七成饱，饭菜宜清淡，少吃豆类、粗粮等易产生胀气的食物及辣椒、大蒜、冷饮等刺激肠胃的食物。

5.整晚睡不着：心肝火旺型

多由恼怒烦闷而生，以更年期女性多见。表现急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。调节原则主要以清热泻火为主：可以服食酸枣仁粥（将酸枣仁50克捣碎后取汁，用粳米克加汁煮成粥）。

6.经常起夜：肾功能差、前列腺问题

夜尿多是肾阳虚的典型表现，也是肾功能异常的一项指标。建议从护肾着手，缓解夜尿多的问题：黑色食物能补肾，平时可以多吃一些黑米、黑豆、黑芝麻等；睡前用温水泡脚，如果泡脚水里加些干姜、肉桂或艾叶；如果有前列腺增生的情况，积极的对症治疗。

如果总梦见白天发生的事，故事情节也没什么离奇，说明这些人没有处于深度睡眠，意识层面还在活动。道医讲“脾主意”，做这种梦的人，一个是消化功能不好，另外就是脾的吸收功能不好。

健康建议：应该提高消化和吸收功能，多吃一些健脾的食物，如山药、薏苡仁等。

这种梦跟自己的生活没有关系，梦到的事情连自己都觉得莫名其妙，这跟肝脏功能有关系。人睡着了应该是“肝藏血，血摄魂”，魂在里面好好休息。而这些人则是收不住血，而出现奇怪的梦。

健康建议：有一个比较著名的方子，叫“酸枣仁汤”，大家可以自己制作。

做法：取酸枣仁三钱捣碎，用水煎服，最好是每晚睡前一小时服用。

梦见自己从高楼上摔下来，或者被人追杀，或者梦到一些血腥的场面，或者是被狗咬、被蛇咬，或者梦到自己掉到一个肮脏的地方。

这种情况是肾的问题，肾是人体主惊恐的，如果人的肾气或是肾精受到伤害的话，往往会做一些比较惊恐的梦。

健康建议：这些平常一闭眼就做一些稀奇古怪的梦的人可以去买一些茯苓饼吃，有助于缓解此类多梦。

庄子说过：“真人无梦。”对于一个健康人来讲，应该是一闭眼就是一觉，不会觉得那么累。所以当我们出现失眠或者多梦的时候，一定要注意到自己已经处于亚健康状态。

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