很多人觉得胆结石不算什么大病，这种观念首先就是错误的，大家一定要明白一个事情就是胆囊结石的危害还是很大的，千万不能等闲视之，但是疼痛起来还是特别厉害的。

在这里我建议大家一旦发现有胆囊结石就要尽快治疗。一般采用激光的方法治疗该病效果会比较好。在激光手术之后还要多运动。在饮食上也要多加注意，少吃一些油腻的食物和刺激性的食物。当然，生冷的食物和过敏的食物也不能吃。多吃一些新鲜的蔬菜和瘦肉。

另外，大家平时还要养成良好的生活习惯。其实每天按时睡觉，保证一个好的心情这已经很不错了，但是很多人就是连这么简单的事情都做不到，可能这就是现在人的一些弊端吧，太看重一些外在的东西反而忽略了最本身的身体健康。