在我们的日常生活中，除了龋齿，还有一类很常见的牙齿问题，那就是牙结石了。

牙结石也叫做牙石，是沉积在牙面上已钙化的或正在钙化的菌斑及其他沉积物，好像水壶里的水垢一样坚硬。牙石坚硬附着在牙面上是很牢固的，对牙龈可产生机械刺激，压迫牙齿周围的牙龈组织，造成牙龈萎缩、牙缝增大、牙根暴露，从而导致牙齿冷热痛。

口腔中牙结石的出现有多方面的原因：

1、由于唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐沉淀于牙齿表面上；

2、由于退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成；

3、由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面上而成；

4、与口水浓度有关，浓度愈大，愈易沉淀。

牙结石对牙周组织的危害，主要在于它提供了菌斑附着、病菌滋生的良好场所。牙结石本身也容易吸附更多的细菌毒素，对软组织造成刺激，使牙龈充血、水肿，还会引起刷牙时出血。若牙龈炎症继续向深层组织发展，就会引起牙龈自发性出血和口腔异味。伴随着牙槽骨的破坏，牙齿将松动、移位、咀嚼无力。

既然如此，那我们应该如何预防和治理牙结石呢？

刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。在牙结石刚刚形成的时候而且还没有矿化的时候，每天早晚各刷一次牙，要采用正确的上下刷动姿势刷牙，选择效果好的牙膏，牙刷也要定期更换，以防有细菌滋生。

我们应合理营养，粗细搭配，少吃含糖量高的或者是粘性大的食物，这些食物极易沉积于牙面。同时还应告诫儿童少吃精细食品，特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品，这些食物不仅容易形成牙结石，而且还会造成龋齿。

普通的成人每年应该要做到1~2次洗牙，主要是为了清洁我们平时刷牙所刷不到的或者是刷不掉的牙结石，洗牙之后可以有效地减少牙结石对我们的牙龈以及牙周组织的压迫。

超声波洗牙已经成为洗牙的潮流，相比较传统的机械洗牙，这种方法显得更为轻松、彻底，是除牙结石的有效方法。

经常抽烟的人牙齿上都会有烟渍，常喝浓茶的人也会有茶渍，这些都会慢慢积累形成牙石，所以不要吸烟，少喝浓茶。

赞赏

长按







































乌鲁木齐治疗白癜风医院
白癜风最快治疗方法

转载请注明原文网址：http://www.piwpi.com/jbzl/3667.html