众生志

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话说，咱人类和石头的缘分可真是不浅呐~

古有女娲炼石补天，孙悟空从石而生，贾宝玉与石相伴相生......

如今，更是有颗结石长满全身！这可不是谁编出来的神话故事，而是真真实实发生的！

56岁大妈肾内长颗结石

医生：唯有切肾才能痊愈

56岁的张阿姨，因右侧腰疼并持续发热了一周，去医院诊治。

结果影像检查显示，张阿姨的右肾已经被结石填满，唯有切除肾才能得到彻底治疗。

医生剖开右肾，发现狭小的空间里，挤满了密密麻麻满的结石，术后清点结石数目竟然有颗！

这颗到底是个什么概念呢？大家看看图就知道了

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图源/网络

满满一大盆！医生表示，身体长结石很大一部分原因是由不当的饮食习惯和生活方式导致的。

尤其是现在这个炎热的季节，更容易长肾结石！

夏天是结石高发的季节

研究表明，地理位置处在热带、亚热带，气候干旱，湿热地区的，尿石发病率较高。

中国南方诸省发病率高于中部各省，更高于北方各省。

这是为啥呢？

一个字——热！有句话叫“夏季到，结石笑”，说的就是这个理。

炎热季节，高温天气会使人体的水分过多蒸发，出汗增多，如果饮水不足，人体内就容易出现轻度的脱水状况。

于是，排尿就会减少，尿液中的矿物质和盐酸会在肾脏中越积越多。

当达到饱和状态时，其中的矿物质和酸盐就会变成细小坚硬的沉积物，形成肾结石。

一颗小结石，足以毁掉一个肾

不要以为只有结石多了才会对肾产生影响，其实，只要一颗小结石就可以轻而易举地毁掉你的肾。

大家都知道尿液由肾脏产生，输尿管负责输送尿液到膀胱。

如果患有肾结石，结石就可能伴着随尿液冲刷掉到输尿管里，形成梗阻。

久而久之，结石会在输尿管中越积越大，阻碍肾脏里的尿液排出，从而出现肾积水。

打个比方，肾脏是水箱，输尿管是水管，一旦水管堵住了，水就排不出去，水箱的水就会越积越多了。

日积月累，肾脏就会被尿液撑大变形，肾脏壁也将变薄，功能衰竭。

此时，即使再把结石取出来，恢复输尿管通畅，肾脏也再也恢复不了功能了。

你常做的这些小事，最易招来结石

肾结石并不是一朝一夕就能形成的，而是长年累月积累下来的。

生活中，那些你做过的不经意的小事，可能正在加速结石的形成！

不爱喝水，爱啤酒饮料

有味道的饮料总比无味道的水好喝，不过，这饮料可不能代替水。

肾脏代谢时，需要足够的水分来进行辅助。如果缺水，就会对代谢造成影响，时间一长，就容易结石。

而清凉饮料、甜味饮料中含糖和磷酸较多，可引起尿钙增加，红茶、绿茶中草酸含量较多。

晚餐吃太晚

人体排钙高峰期是在吃饭后４～５小时，若晚餐吃得过晚或经常吃夜宵，当排钙高峰到来时，此时睡觉，尿液就不能及时排出。

尿中大量的钙就会沉积下来，浓缩的含钙尿就液易形成结石。

盲目补钙

有的人对补钙很执着，生怕自己身体含钙量不够，于是牛奶喝着，钙片吃着，结果补着补着就过剩了。

那些身体吸收不了的钙就会与草酸发生反应，形成结石。

建议最好不要自己盲目补钙，应该听医生的意见。

大鱼大肉敞着吃

有的人天天鱼肉不断，以为吃了这些荤菜对身体更好。

其实不然，任何东西摄入过度，对身体都是一种伤害。

肉类含有大量嘌呤和嘌呤前体，它们在体内可以代谢转变为尿酸，经尿液排泄。

高尿酸可促使尿中草酸盐沉淀，又可导致或加速草酸钙结石的形成。

久坐不动常憋尿

有尿不排会导致尿液在膀胱内存放太久，成为细菌的“良好培养基”，容易滋生细菌，引起泌尿道的感染，并促使尿道结石的形成。

因此，最好有尿就撒，并保证尿量每天在2升以上，以减少尿液杂质沉积。

大量喝水，是防治结石最简单有效的方法

正常人每天应饮水ml以上，尿的颜色以清亮无色或微黄为好。

在天气干燥、气温高、出汗多时，饮水量还要增加，因为这时尿中溶质浓度水平往往较高。

睡觉前、早晨起来、一天三餐后一小时左右，这几个点一定要记得喝水。

尤其是睡觉前喝水不能忘，因为睡前尿液浓缩，是形成结石的关键时候。

最好是喝白开水，少喝果汁、可可饮料、烈性酒和啤酒等。

一般可在睡觉前喝ml左右的水，最好能让自己晚上起来小便一次。

除此之外，还需选择科学的饮食来加强防范：

1.少吃盐：盐和钙在体内有协同作用，还会干扰并防治肾结石药物的代谢过程，一天内吃盐量最好不要超过6克；

2.少吃含嘌呤丰富的食物，防止尿酸升高，如动物内脏、海产品、花生、豆角等；

3.适度限制钙盐摄入，不盲目补钙，每天摄入正常钙量的食物就好；

4.草酸较高的食物不宜多吃，如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子等限制草酸摄入；

多跳一跳，能排出结石？

听说多跳绳、蹦楼梯就能把结石“跳”出来？

能不能把结石给跳出来，得看结石的大小和位置：

若结石直径0.5cm，则多数能自然排出体外，跳一跳可能排得快一些。

但同时有一个风险，跳跃的时候结石往下掉，掉到狭窄的地方没排出来。

结石下不去就会摩擦损伤相关部位的黏膜，引起痉挛疼痛。

若结石直径1cm，那就要要通过手术等方式治疗，千万不能靠跳跃排石。

否则，反复的创伤会损伤肾黏膜，造成血尿等，掉到狭窄处更会引发急症。

除了肾结石外，还有一种结石在人群中也比较高发——胆结石。

前不久，媒体就曾报道过一位酷爱油炸食物的大妈胆囊竟然长了颗结石的新闻。

经医生诊断，大妈体内结石形成的原因主要与其喜爱吃的一类食物有关。

正常人尿液中的一些溶解物质，因各种原因造成沉淀，潴留于肾内，并持续生长，便可形成结石。肾结石多发生在中壮年，男性多于女性。肾结石可能长期存在而无症状，特别是较大的结石。

肾结石常见症状

1、疼痛：大部分肾结石患者出现腰痛或腹部疼痛。较大的结石，在肾盂或肾盏内压迫、摩擦或引起积水，多为患侧腰部钝痛或隐痛，常在活动后加重。较小的结石，在肾盂或输尿管内移动和刺激，引起平滑肌痉挛而出现绞痛，这种绞痛常突然发生，疼痛剧烈，如刀割样，沿患侧输尿管向下腹部、外阴部和大腿内侧放射。有时患者伴有面色苍白、出冷汗、恶心、呕吐，严重者出现脉弱快、血压下降等症状。疼痛常阵发性发作，或可因某个动作疼痛突然终止或缓解，遗有腰、腹部隐痛。如输尿管末端结石，尚可引起尿路刺激症状。疼痛以后，有的患者可从尿内排出小的结石，对诊断有重要意义。

2、血尿：由于肾结石直接损伤肾和输尿管的粘膜，常在剧痛后出现镜下血尿或肉眼血尿，血尿的严重程度与损伤程度有关。

3、脓尿：肾和输尿管结石并发感染时尿中出现脓细胞，临床可出现高热、腰痛，有的病人被诊断为肾盂肾炎，作尿路X线检查时才发现结石。

4、其它：结石梗阻可引起肾积水，检查时能触到肿大的肾脏。肾区轻微外伤后可因体检时发现肿大的肾脏而误诊为肾脏严重创伤。肾结石同时堵塞两侧上尿路或孤立肾时，常发生肾功能不全，甚至无尿，有的病人尚可出现胃肠道症状，贫血等等。

肾结石的形成多与饮水有关，因此，凡含杂质钙盐过多的水，要净化、煮沸后才能饮用。

国珍青梅压片糖果

非常适合血尿酸偏高者（痛风）、喜食肉类海鲜或经常饮酒者、工作压力大、生活不规律者；同时对30岁以上肥胖男性及绝经期后女性具有良好的日常保健作用。

国珍青梅压片糖果主要成分为青梅粉，含有丰富有机酸，建议饭后服用，减少对胃黏膜的影响，同时效果更佳。

本品是一款能够有效调节尿酸的碱性食品。适宜血尿酸值偏高人群；喜食肉类，经常饮酒的人群；工作压力大、生活不规律人群；30岁以上肥胖的男性及绝经期后的女性。

有机酸能够调整嘌呤代谢的内环境，抑制尿酸形成，预防尿中和血中尿酸的增加，促进过高尿酸及时排出，并构筑不易尿酸形成的环境；可促进尿酸盐的溶解排出，减少引起炎症的有害物质在体内的沉积；有机酸能够促进乳酸分解并抑制新的乳酸产生，消除疲劳，恢复活力。

青梅性味甘平、果大、皮薄、有光泽、肉厚、核小、质脆细、汁多、酸度高、富含人体所需的多种氨基酸，具有酸中带甜的香味，特别是因其富含果酸及维生素C，其半成品——干湿梅富有弹性，呈淡黄色，加工诏安青梅时果皮不易开裂，内含物不易流失，且腌制过程中只需加适量食盐而不需添加其他任何添加剂就可达到保质期12个月以上，品质超过日本盛行的南高梅，符合日本的国家腌制标准，深受日本市场欢迎，被誉为“凉果之王”、“天然绿色保健食品”。

近年来，英国科学家研究发现，人体大脑体液的酸碱性与智商有关。在体液酸碱性允许的范围内，酸性偏高时（即pH值偏低），智商低；碱性偏高时（即pH值偏高），智商高。由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的，因而科学家进而提出了改善饮食结构，多吃碱性食品，提高智力水平的设想。青梅中碱性物质含量大大超过了酸性物质，因此，青梅被誉为典型的强生理碱性食品，能中和酸性食物（粮谷类、蛋黄、肉、鱼、酒、糖等），使血液呈微碱性，pH值保持在7.3-7.4。

血尿酸值偏高人群；喜食肉类，经常饮酒的人群；

工作压力大、生活不规律人群；30岁以上肥胖的男性及绝经期后的女性

产品特点：

据李时珍的本草纲目明确记载，“梅”花开于冬而熟于夏，得木之全气。味最酸，有下气、安心、止咳止嗽、止痛止伤寒烦热，止冷热痢疾，消肿解毒之功效，可治三十二种疾病。《神农本草》记载，“梅性味甘平，可入肝、脾、肺、大肠，有收敛生津作用”。现代医学研究表明，青梅具有以下功效：

1.消除疲劳，增加活力。青梅的果实富含的柠檬酸等有机酸具有增进食欲，恢复体力，消除疲劳等功效。同时能改善便秘，安神，解烦。此外青梅还有利于人体对钙的吸收，是帮助儿童老人补钙的最适合的食品。

2.抗肿瘤，清除血液垃圾。青梅的果实含有丰富的柠檬酸和苹果酸，酸味极强，这些有机酸不仅能把血液中积存的乳酸排除体外，而且还能抑制新的乳酸产生，达到清洁血液的作用，而丰富的VB2又具有防止癌变的作用。

3.显著改善肠胃功能。青梅果实具有调节肠胃功能的独特功效。梅实中的儿茶酸能促进肠子蠕动和调理肠子，同时又有促进收缩肠壁的作用，对便秘（尤其是孕妇）有显著功效。其酸味能刺激唾液腺、胃腺等分泌消化液，促进消化，滋润肠胃，改善肠胃功能，并促进肠道的吸收。

4.保护肝脏。青梅制品的抗菌作用、解毒作用能分解人体内的有害物质，也能解除人体内外部侵入的毒素；同时其含诏安青梅有的硫化合物是一种抗氧化活性的物质，可抑制脂质过氧化物对膜结构的损伤。青梅果实中含有丙酮酸和齐墩果酸等活性物质对肝脏有保护作用，能提高肝脏的解毒功能，增强人体解食毒、水毒、血毒的能力，故有“人体卫士”之称。现代人们日常所食添加防腐剂、农药、抗氧化剂等的食物不下千百种，所需解毒和排泄，选择青梅来促进内脏功能是最佳途径，从而起到保护肝脏的作用。

5.抗菌、驱虫、抗过敏作用。青梅及其梅制品酸性较强，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、沙门氏菌等多种细菌均有一定抗菌作用，对须疮癣菌、絮状表皮癣菌等真菌也有一定的抑制作用。同时对蛔虫活动有明显的抑制作用，试验证明，梅制品对胆囊有促进收缩和排胆作用，利于引流胆道的胆汁，减少和防止胆道感染，也可有利于减少蛔虫卵的存在。除此还有一定的抗过敏和脱敏作用。

6.延缓衰老，保持美容。青梅含有丰富的有机酸和矿物质，尤其是含有的钙等能预防老人骨质疏松。梅制品能使唾液腺分泌更多的腮腺激素，腮腺激素是一种内分泌素，常被称为“返老还童素”，它可以使血管及全身组织年轻化作用，并能促进皮肤细胞新陈代谢，起到美肌、美发效果；还可促进激素分泌物活化，从而达到延缓衰老的作用。

国珍调理配方：

松花粉片

可以强化新陈代谢，同时所含多种维生素和矿物质对抑制结石形成有益。维生素B6可减少草酸形成；镁可降低尿液中草酸钙，抑制钙在软组织中沉积；钾可抑制尿液中结晶形，阻止人体对草酸的吸收，减少草酸尿排泄，从而起到预防草酸盐肾结石；铁、叶酸对化解结石有一定作用

松花伴侣片

松花伴侣含有松花粉、葛根和余甘子提取物，有保护肝肾的功效，同时具有温阳利水、解肌通经、逐淤导滞作用，有利于辅助排石治疗

竹康宁片

对7种泌尿系统致病菌有一定抑制作用，在排石治疗中，竹叶黄酮可以预防和治疗前列腺炎以及相关的肾脏及泌尿系统疾病！

蕃茄红素

可以防止自由基对泌尿系统特别是前列腺组织DNA损伤，保护尿路各组织生物膜，有利于预防排石治疗中的副作用

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长按







































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