玉米甘淡平和，工作于胃大肠经。

能开胃利尿，治食欲不振，小便不利，水肿，尿路结石等。

山药同样甘淡平和，工作于脾肺肾经。

益肾气，健脾胃，长肌肉长力气。

治小便不利，水肿：

玉米粉90g，山药60g。

加水煮粥。

（来自《食疗粥谱》）