在我们日常生活中，白芍是比较常见的一种中药材，它的营养价值是非常的高的，那你知道白芍的功效与作用有哪些吗?

白芍又有哪些健康的做法呢，白芍有什么样的禁忌呢，接下来就来了解一下吧。

白芍的功效与作用

1、对心血管系统的作用

扩张冠状动脉，降低血压。d-儿茶精和没食子酸乙酯有抗血栓和抗血小板聚集作用。

2、护肝作用

对四氯化碳、黄曲霉毒素B1、D-半乳糖胺所致肝损伤有明显保护作用。

3、解痉作用

对肠管和在位胃运动有抑制作用，显着对抗催产素引起的子宫收缩。

4、镇痛作用

能抑制小鼠扭体、嘶叫、热板反应，对吗啡抑制扭体反应有协同作用，并能对抗戊四唑所致惊厥。

5、美容作用

白芍具有美容护肤的作用，它被广泛的用于中药护肤行业中。

白芍性凉、味苦、微寒，具有平肝止痛、补血柔肝、敛阴收汗等功效。

白芍可被用于治疗阴虚发热、月经不调、崩漏泻痢腹痛、胸腹胁肋疼痛等。

白芍宜食，多吃白芍能够改善女性体内的寒气，避免月经疼痛，也能够减缓胆囊炎、胆结石等的疼痛，四肢拘挛疼痛、不安腿综合症等病症患者更适宜食用。

白芍可以养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗。

白芍可以治胸腹胁肋疼痛，泻痢腹痛，自汗盗汗，阴虚发热，月经不调，崩漏，带下。同甘草配合用可以缓解各种胸腹及四肢疼痛。

白芍可以做成四物汤食用

1.健康功效:当归:补血、活血、润燥;白芍:平肝、缓急止痛、养血。

2.首先要准备好所要用到的材料,然后所有材料用清水清洗一遍。

3.准备一个干净的砂锅，然后将所有材料倒进砂锅里。

4.进3碗水,先浸泡半小时,然后煮的时候3碗水煎煮至1碗水即可。

5.当然,你也可以稍加些红枣或冰糖进去,汤水绝对会变得甜蜜起来。

食用白芍时的禁忌

1、白芍在进行食用时，绝对不能够与藜芦，否者会出现胃酸等不适。

2、白芍性寒，虚寒性腹痛泄泻者以及小儿出麻疹期间不宜食用。

3、小儿麻疹期间同样需要忌食白芍。

4、虚寒性腹痛泄泻者忌食白芍。

白芍对女人有什么好处

白芍既可以作为花来欣赏，其根也可入药，是一种常见的中药。白芍之所以受人喜爱，特别是女人的喜爱，最重要的原因在于白芍的作用。

白芍对女人的好处如下：

1、美容养颜

白芍被广泛的应用到中医美容药物当中，因为它具有着独特的功效。与白术、白茯苓是传统滋润皮肤、美白祛斑，特别是白芍有着活血养血的功效，治疗女性的面部发黄，面部无光泽，黑色素沉淀物多等症状，是女性美白的一款佳药。

医学着作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。

现代的药理研究也证实了白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管;甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。

2、调经养血

白芍被大量用于治疗女性月经不调、生理期血量增加、血崩的现象。它对于对于人体具有补气益血、滋养调理血气，疏通人的肝部平复肝部虚火，止痛消炎，对人体阴气尤其是女性具有很好地治疗作用。

所以女性在经期可以食用白芍，另外在食用的过程中一定要注意食用适量，因为白芍性寒，吃多会引起腹泻，小儿麻疹期间同样需要忌食白芍。

结语：通过文章我们了解到，吃白芍对我们的身体也是有很多的好处的，有效对抗催产素引起的子宫收缩。另外大家也可以根据文章中提供的做法进行尝试着做给家人吃。

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