肝脏的好坏，与人体的健康关系密切，可以说肝脏直接影响着我们的健康。因为肝脏是重要的排毒解毒器官，同时也是个“沉默的器官”，即使出现了毛病，肝区部位也很少会出现疼痛。

想要知道肝脏好不好，医院去做检查才能知道。其实不然，肝脏好不好，在脸上就可以直接看出来，当你的面部出现这5个体征时，说明你的肝正在坏掉！

1、头痛多汗

肝热自汗，因肝热所致，因此肝火旺的人往往会有多汗的症状，由于“内风扰巅者筋惕，肝阳上冒，震动髓海”，肝火旺也会导致头痛等现象的出现，从而进一步影响睡眠质量。

2、面部有“肝斑”

中医上认为，肝脏是藏血的。肝脏在一定程度上会起到清洁、温暖血液的作用，如果肝脏不好，气血得不到温暖，血液中的气也就生发不出来，就会向下陷，凝结成瘀血。

而出现了瘀血的女性，大多数是皮肤粗糙、脸色较灰暗的，色素容易沉着，久而久之形成“肝斑”。

3、眼睛发黄

眼白发黄，是黄疸的表现。肝硬化患者半数以上可出现这种体征，一般程度较轻。这是由于肝硬化时胆汁不能正常排出，血中胆红素增多所致。若黄疸骤然升高或重新出现，均提示肝细胞有所破坏，应引起重视。

4、面白无神

如果肝脏不好，肝血不足，易出现面白无神、眩晕耳鸣等症状。如果是肝血严重不足的情况下，还易出现失眠多梦、疲劳乏力的症状。因此，出现面白无神需重视起来。

5、唇色黑紫

脏腑气血通畅的人，嘴唇是淡粉色的，有一定光泽。如果嘴唇的颜色变成了青紫色，或是青黑色，就有可能是肝气郁结、血瘀不畅导致的。这种唇色变化如果是发生在女性身上，那么就代表此人平常会有月经方面的问题，因为经血不通畅，容易出现痛经、闭经。

肝脏有三怕，每个都很伤肝：

1、肝怕“堵”

中医讲“怒伤肝”，会导致肝郁。也就是说平时生气、发怒、甚至是抑郁都会损伤肝脏的健康。在生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。

2、肝怕“酒”

不管是何种酒，只要有酒精的酒，都会对肝脏造成不同程度的损伤。喝进人体的酒精，只有10%是在胃里消化，其他的90%都是要通过肝脏代谢的。而酒精的主要成分乙醇会直接刺激、损伤肝细胞，所以，经常喝酒的人，没有一个肝是完全健康的。

3、肝怕“药”

肝最怕乱吃药，很多人因为乱吃药，导致了严重的后果，避免自行服用其它西药药物，因为服用多种药物容易

两眉间为肺，颜色白黄则有病。两眼间为心，颜色白黄发亮有病。

鼻梁为肝，颜色发红乌暗则有病。鼻羽为胆，黄的为病，白中带点为结石。

两鼻孔为胃，色白则有病;两嘴角为肾，颜色白淡则有病，白中带点为结石。

亏眼肚黑，肺热准头红，肝盛两眸赤，寨喘两颧乌。

多风蓝眼白，痰湿眼中黄，多痰眼肚肿，寒胃口唇青，肾绝耳黑稿。

湿盛面皮黄，肝热皮毛燥，脾热眼颧红，夹色眼昏暗，足伤月脖沉。

失血乌年寿，遗泄面青黄，气虚面浮肿，多汗面唇青，痛病眉心皱，

火燥额堂乌，额焦宜补水，唇白勿尝寒，颧赤清肝肺，肥盛痰要除。

瘦人肝火盛，赢弱气虚防，困喉发噎食，困口发胃寒，泄泻面黄白。

腹痛白面唇，面黑蓝防泄，眼圆突防狂，似鹤成痨症，如紫定骨蒸。

鬼惊面蓝黑，绝胃口门青，服毒白人口，发红下血症，面黄如染纸.

肠风及血崩，眼沉成眼病，鼻丑腰不宁，怪部黑忧症，斑缠亦同评。

悬针灵锁印，中焦病必成，鼻上成三折，手足断宜惊，痰盛面光亮。

气紧腰痹防，鼻耳暗将亡，诸病宜查此，临症不张忙。