1、疼痛

肾脏结石可以长期存在，没有症状，特别是大结石。小石症的活动范围非常广泛。如果小结石进入肾盂输尿管的结合部或输尿管，会引起输尿管剧烈蠕动，促使结石排出，引起绞痛和血尿。肾结石引起的疼痛主要有两种，一种是钝痛，另一种是肾结石。40%-50%的患者有疼痛史。大部分发生在腰腹，多为阵发性或持续性。有的只是腰痛和不适。锻炼或工作也可能会引起疼痛或恶化。肾绞痛对于人们而言是十分严重的，多见于阴唇下腹、腹股沟。

2、出现血尿

肾结石的出现也会导致血尿的出现。

3、积水和堵塞

肾结石的主要并发症是阻塞和感染，因此患者在确诊之后需要及时就医。阻塞严重后可引起上腹或腰肾部位的积水，形成急性肾盂肾炎或肾积脓，严重的甚至可引起发热、畏寒、颤抖等全身症状。若结石或肾结石完全阻塞，可引起尿失禁，肾衰竭，中毒性休克，甚至死亡。

02形成肾结石的主要原因

1、糖分过多

糖类是人体必需的营养物质，应适量补充，但糖含量过高，特别是乳糖更易形成结石。

2、脂肪摄入量过高

各种动物肉类，尤其是肥肉，含有大量脂肪。部分脂肪摄入量增加，肠内钙结合量减少，草酸盐吸收量增加，也有一定程度的增加。出汗、少喝、少尿等症状。这种疾病会导致肾结石。所以为了预防结石，热天要多喝水，促进排尿顺畅，稀释尿液成分，降低结石风险。

3、尿代谢异常

禽类、海鲜、花生、大豆、菠菜等。这些人含有大量的嘌呤。人体嘌呤需要新陈代谢。尿酸是新陈代谢的最终产物。尿液可以加速尿液中草酸盐的沉淀。一次吃太多含嘌呤的食物会导致嘌呤代谢紊乱和尿石形成草酸。

4、蛋白质含量过高

蛋白有助于肠吸收钙。但是如果经常食用过多的高蛋白食品，肾钙量就会增加。尿结晶抑制作用减弱。其中钙占肾结石总体的87.5%。蛋白质中含大量甘氨酸和羟脯氨酸，除此之外，蛋白质也可以促进人体对于钙的吸收。若钙、草酸、尿酸过多，肾脏便不能有效地清除，就会形成肾结石、输尿管结石。

5、草酸积累

大量草酸积聚是肾结石的重要原因。例如菠萝、大豆、葡萄、可可、茶、土豆、李子、橘子、西红柿、竹笋等植物中含有大量的草酸。经常食用此类食物会造成提眉草酸的大量积累，进而导致肾结石。

6、嘌呤代谢异常

禽类、海鲜、花生、大豆、菠菜等食物种嘌呤的含量高。人体的代谢需要嘌呤，但却是适量的，当体内的嘌呤过高，会加速草酸盐在人体内的沉淀，形成结石。

03怎样预防肾结石

1、少吃肉类和动物内脏

动物的内脏是嘌呤含量较高的食物，要注意少吃或尽量不吃肉和动物内脏，因为肉类在人体内的代谢会产生血尿酸，而血尿酸是结石的主要组成成分。因此，人们在每天的食物选择中应以蔬菜为主，减少肉类的食用。

2、少吃盐

吃太咸会增加肾功能的负担。盐钙的存在会影响肾结石的预防和治疗，因此盐的日摄入量应不高于5克。

3、早点吃晚饭

饭后4-5小时钙的含量会增加。如果晚餐太晚，当钙排放高峰期到来时，那时的人已经入睡，尿液会停留在输尿管、膀胱、尿道等尿道上，不能及时排出体外，导致尿中钙含量增多，形成小晶体，随着时间的推移，小晶体会形成结石。当结石在人体内形成，体积不断的增加的时候，人们就会感受到结石带给我们的痛感。

4、睡觉前不要喝牛奶

因为牛奶含有大量的钙，所以大多数结石都含有钙盐。尿钙浓度在短时间内突然升高，是结石形成的主要危险因素。饮用牛奶2-3小时是肾脏排钙的高峰期。此时，尿浓缩，睡眠时，通过肾脏的钙就容易形成结石。

04肾结石的治疗

肾脏结石的主要方法是注射排泄。如果肾脏结石发生，可能是排便引起的。因此，在这个阶段，应该进行止痛和药物治疗，以避免对尿道的影响。如果有大结石，应该手术切除，以免影响身体和残留物。肾脏结石发生时，必须认真治疗。如果早期没有结石，可以自己排出。结石在排出的时候会有一定的痛感存在，所以在这一阶段，要采取止痛措施，在排除结石的时候要注意尿道的疏通，多喝水对于结石的排除有一定的帮助。

肾结石在排泄时会有许多疼痛的表现，这种疼痛是通过尿道排出时，结石块滑动此起的疼痛，排泄时要进行抗感染和消炎治疗，观察尿道是否有划痕，如果有划痕的存在，就有可能引起感染，及时的治疗可以避免感染。日常生活中不可食用酸碱食品。酸碱食品会引起结石疼痛，结石还会继续增加。酸碱性较高的食物肾结石患者应该止食用。

如果早期结石不大，可自行排出。重度结石应采用微创手术。随着医疗水平的提高，微创手术不仅可以完全治愈，还可以清除结石。即使如此，肾结石患者也不应该掉以轻心，在治疗的时候应该咨询专业人士的建议。

结语：肾结石对于人们的危害是巨大的，人们在感受肾结石的时候是极其明显的，尤其的它带给人们的痛感，但这是由于人们的不良生活习惯所导致的，当我们在生活中，注意自身额生活习惯，或许可以降低它出现的概率。

相关阅读：

“排石天才”，胆结石尿结石都治，煮水喝就行

身体有结石别着急吃药，几块钱就能消除结石

7个溶解胆结石的效验良方,九成患者获痊愈