从开始跳舞到现在，你知道你得到了多少好处么？看后吓一跳！不信吗？请看以下几位年超60，有的接近70的舞者的形象，如此的年轻！1、你会感到如释重负。跳舞能够缓解你紧绷的神经。2、减少患结肠癌的可能性。适量的跳舞能使你患结肠癌的几率减少46%。3、你的骨骼会变得更加坚硬。跳舞能使骨骼变得愈加坚实，从而大大减少患骨质疏松症的可能。4、减少脂肪。当然，你可以通过节食来减少体重，但是减去的多是肌肉，而不是脂 ...

1、你会感到如释重负。定期进行体育锻炼能够缓解你紧绷的神经。2、减少患结肠癌的可能性。适量的日常锻炼，如散步一小时或慢跑半小时，能使你患结肠癌的几率减少46%。3、你的骨骼会变得更加坚硬。负重练习能使骨骼变得愈加坚实，从而大大减少患骨质疏松症的可能。4、减少脂肪。当然，你可以通过节食来减少体重，但是减去的多是肌肉，而不是脂肪。力量训练可防止你在变得苗条的同时丢掉了肌肉，而有氧训练又是消耗热量最有效 ...

胆结石的原因有哪些呢？哪些症状表现你患了胆结石呢？了解以上的胆结石的常识是很有必要的，因为一旦患上这种疾病，及时治疗才能减轻痛苦，医院一起来了解下吧！胆结石的原因 　　与生育的有关：妊娠可促进胆结石的导致，并且妊娠次数与胆结石的发病率呈正相关，这种观点已经临床和流行病学研究所证明。 　　性别差异：这几年来超声诊断研究结果男女发病之比约为1：2，性别比例的差异主要体现在胆固醇结石发病方面，胆囊的胆色 ...

?到了冬天，皮肤总是很容易干燥，晚上脱衣服的时候，经常会发现小腿上起了一层白白的皮屑，有时裤腿内层也有脱落的皮屑。这种情况男女都会有，令人觉得非常烦恼，怎么解决呢？注意腿部保暖在冬天很多人顾及美观，都不爱将自己下半身穿很厚，寒冷的空气会带走腿上的水分，从而使得腿上皮肤干燥。因此，不可只要风度不要温度，做好下半身的防寒保暖的工作，有时候也可以选择一些短脚套或护膝，不要让腿部经常有寒冷的感觉哦。勤换贴 ...

来源：《MINISO名创优品》每个觉得自己胖的小哥哥小姐姐，心中都有一个减肥梦但不少又丧又拼的小仙女，却一边将“减肥”当成口头禅，一边瘫倒在沙发上，吃着高油、高盐的外卖尤其是各位小仙女们看着每天都比前一天变大的肚腩，小仙女们终于忍不住要减肥了为了快速见效，竟然找到了日减2斤的方法，不过竟是这样的~▼入门级“奇葩瘦身法”三日苹果减肥法操作方法连续三天靠苹果为生，除白开水之外，绝不碰其他食物和饮料肚子 ...

这两天，天气又冷了，响了3个闹钟都起不来床，因为九妹觉得——我的被子病了，我要在床上照顾它——然后不知不觉我就又睡着了......在赖床的日子里，早餐就显得没那么重要了。经常想起小时候被爸妈念叨：早吃好午吃饱；不吃早餐会变笨；不吃早餐会变丑......不吃早餐，要变笨？告诉你，不吃早餐影响的不是你的智力，而是脑子的反应速度。早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗， ...

在如今这个结石疾病横行的时代，得胆结石的患者越来越多，此类结石病严重影响着患者的生活和工作，给人们造成了很大的不便和麻烦，威胁着患者的身心健康。不经意间，年已经到了年尾，不先把“提心吊胆”的胆结石问题解决，你怎么坦然开启新的一年？胆囊结石是一种常见的疾病，很多患者以为胆囊结石不是什么严重的疾病，就没有及时治疗，导致病情加重，给患者的身体健康造成严重危害，所以，患者应该重视胆囊结石的治疗，如果出现胆 ...

随着我们年龄的增长，身体内产生的废弃物也逐步增多。通常认为，这些在新陈代谢时产生的对身体有害的物质，可以称为“*”。一旦*素在体内堆积过多，就会导致呼吸、消化、泌尿等多系统疾病。按照排出方式的不同，我们可以将*素大体分为气*、汗*、宿便、尿*、脂*、血*和痰*七种，并分别针对它们制订不同的排*方案。1气*气*可源于“外来”或“内生”。外来通常指我们呼入的受到污染的空气，一个人每天会吸入多升空气到肺 ...

权威·贴心·维权点击题目下方蓝字 　　11日上午，她突发肚子痛，站都站不起来，额头直冒冷汗，被医院。 　　陈定伟医生说，小陈患的是充满性胆结石，十几颗结石堆在一起，像小煤矿一样。每颗结石直径在0.4~0.5cm，*豆大小。“如果不做手术，这些小结石可能会掉到胆总管里。胆囊结石急性发作时，不仅会引起呕吐、腹痛，反复刺激胆囊、胆总管，时间久了还可能癌变。” 　　陈定伟医生有个感受，近几年年轻人患胆囊结 ...

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金木浴疗面诊知多少？浴疗面诊时间：客人静休后15到20分。---面部的颜色呈现：红色：寒湿重，火重，易上火。白色：气血不足，湿气重，有熬夜习惯。*色：湿热重，脾胃不好。黑色：身体有病症，五脏六腑功能弱，有熬夜习惯。----额头（心压力区）呈现：发白、发*：睡眠不好失眠多梦的症状，湿气重。泡后静休可能会出现头疼，头晕情况，可以在额头太阳穴包上我们的体胶。太阳穴青筋鼓起：代表血脂粘稠，睡眠不好，失眠多 ...

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胆结石、肾结石等疾病虽然称不上是什么棘手的大病，但却也是非常让人痛苦的，结石发作也会让人痛苦不堪，所以生活中我们应该预防结石。胆结石的危害1、伴有慢性胆囊炎，右上腹或剑突下隐痛不适。2、当结石滑落至胆囊管导致胆囊管的梗阻时，即可出现右上腹的绞痛(此为胆绞痛)。部分患者的胆结石嵌顿在胆囊管后即可引起急性胆囊炎、甚至胆囊化脓，这种情况就是急性胆囊炎。3、部分胆结石可通过胆囊管掉入胆总管导致胆总管及胰管 ...

十一月来临，寒冷的天气就让人有种已然入冬的感觉。气温的下降，不仅昭示着季节的变化，也对我们的身体健康提出了新的考验，胆结石病人在此时需要格外提高警惕，因为稍不注意，剧烈的胆绞痛可能就会无情袭来。为何胆结石容易在秋冬夜间发作？疼痛消失了还需治疗吗？秋冬季节为什么容易出现胆绞痛？结石堵塞在胆囊管或胆管内，使胆汁无法通过，人体就会自然产生一系列反应来克服它，如胆囊痉挛或胆总管下端括约肌收缩，用了很大的劲 ...

胆囊炎、胆石症是最常见的胆囊疾病，好发年龄在20～50岁，尤其以中年肥胖、多产妇女最多见。发病原因主要是胆汁郁积、细菌感染及胆固醇代谢障碍。胆囊炎临床上分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎。急性胆囊炎常以油腻饮食为诱发因素，临床可见中上腹剧烈绞痛，持续性发作，阵发性加剧，并向右肩背放射，恶心、呕吐、发热，少数因感染严重波及胆总管可有轻度*疸，并发胆囊周围脓肿，胆囊穿孔引起弥漫性胆汁性腹膜炎，严重者可出现感染 ...

胆囊癌是一种发生于胆囊黏膜的恶性肿瘤，占到胆道系统肿瘤的2/3，发病呈逐年上升趋势。胆囊癌最常见的致病因素是胆囊结石。胆囊长期被结石刺激，引起慢性炎症反复发作，促使胆囊黏膜纤维萎缩，组织细胞变性，进而发生癌变。一般认为，胆囊结石直径3厘米比直径小于1厘米引起胆囊癌的危险性大10倍。尽管胆囊癌的临床表现缺乏特异性，但其早期仍有蛛丝马迹可寻：1.消化道症状。早期胆囊癌患者会出现一些消化道症状，如食欲不 ...

胆结石会困扰到很多的朋友，让患者的健康受到了十分严重的 ，而且会影响患者朋友的日常生活，因此我们要小心提防胆结石的出现，需要将此病带来的危害性重视起来，接下来为大家介绍一下胆结石的危害性会是什么呢。胆结石的危害：1、引起胆绞痛，每年大约20的无症状胆囊结石患者出现胆绞痛。在没有症状的间歇期内，结石在胆囊中漂浮不定，在这种情况下，病人没有任何感觉。当油餐后或在夜间，胆囊结石易卡在胆囊颈部或胆囊管内， ...

胆结石病“重女轻男”，这些人要小心！-12-28喜欢请戳→华医网导语胆结石是一种常见病。胆结石的发病与体质、饮食、疾病等许多因素有关，那么哪些人易患胆结石呢？近些年来，胆石症的发病率逐渐升高，尤其在20～40岁的年龄段发病率高。胆结石病有一个特点是“重女轻男”，中年妇女发病率高达15％。有统计显示，妇女胆结石的发病率是男性的2～4倍。长期口服避孕药者，患胆结石的比正常人高2倍。出现这些症状时，请警 ...

本文字数字阅读时间2分钟胆囊疾病胆囊只是一个位于肝脏后面很小的器官，但一旦出了问题就会严重威胁机体健康。在7月23日《新英格兰医学杂志》上刊登一篇专家小组报告表明，美国每年有超过,患者采用手术方式治疗胆囊疾病。胆囊一般会出现哪些问题？胆囊炎？胆囊结石？最近，由北卡罗来那大学医学院肠胃病学教授ToddBaron博士牵头进行一项关于比较各种外科方案治疗胆囊疾病优缺点的调查分析。胆囊切除术是切除胆囊常用 ...

?点上面“脉脉养生”……疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人进入秋天，大家都开始琢磨着补补身体了，补身体可不一定要用什么膏方，什么名贵的补品，要告诉大家的这个补药，不用花钱去买的，而是大自然送给我们的免费补药：太阳！眼下太阳既温和暖人，又不像盛夏的烈日让人难以忍受，正是享受“太阳进补”的大好时机。正确晒太阳是有好处的，享受日光养生不妨重点晒晒4个部位。秋天吃参不如晒太阳“我周围N多款爷款奶奶都 ...